Vtuberの湊あくあさんがしばらくの間休養するらしい。 鬱経験者として聞いていて気持ちが痛いほど分かった...。 凄く真面目な方なんだろうね。 みんなの期待に応えようと必死に頑張る。 それをしているうちに自分の限界を超えてしまった。 自分の場合は、関…

やはり双極性障害なのか。 心療内科からは明確に言われていないが、気分にムラがかなりある。 自立支援医療の申請の時の診断書には、双極性障害と書いてあったが。。。 先週は記事にも書いていたが、どこか吹っ切れたような感じで、 やりたいように生きてや…

一貫性がない。 昨日考えていたことが、今日になったら全然変わっている。 １週間続いたことも、次の週では忘れ、違うことをやっている。 そして、1-2ヶ月くらいして、また前のところに戻ってくる。 （戻ってこない時もあるけど） 考えていることが日によっ…